Ciamis (buseronline.com) - Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kabupaten Ciamis menggelar seminar kesehatan bertajuk "Menolak Rentan, Tetap Menawan: Sehat dan Aktif Tanpa Penyakit" dalam rangka memperingati Hari Kesatuan Gerak (HKG) PKK ke-54 Tingkat Kabupaten Ciamis Tahun 2026.
Dilansir dari laman Jabarprov, kegiatan tersebut berlangsung di Aula Gedung
PKK Kabupaten
Ciamis, Rabu. Seminar dibuka oleh Ketua TP
PKK Kabupaten
Ciamis, Hj Kania Ernawati Herdiat, dan dihadiri jajaran pengurus TP
PKK kabupaten maupun kecamatan, serta Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) perangkat daerah di lingkungan Pemerintah Kabupaten
Ciamis.
Kania Ernawati Herdiat mengingatkan masyarakat akan meningkatnya prevalensi penyakit tidak menular (PTM), seperti hipertensi, diabetes, penyakit jantung, dan stroke. Menurutnya, penyakit tersebut sebagian besar dipicu oleh pola hidup yang kurang sehat dan kini mulai banyak menyerang kelompok usia produktif.
Ia menjelaskan bahwa tema "Menolak Rentan, Tetap Menawan" merupakan ajakan kepada masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Menurutnya, menjadi "menawan" tidak hanya berkaitan dengan penampilan, tetapi juga memiliki tubuh yang sehat sehingga mampu menjalankan peran dalam keluarga dan kehidupan bermasyarakat.
"Kesehatan adalah investasi terbaik. Dengan menerapkan pola hidup sehat sejak dini, kita dapat mencegah berbagai penyakit tidak menular dan meningkatkan kualitas hidup," ujarnya.
Kania juga mengajak masyarakat menerapkan perilaku hidup sehat melalui konsep CERDIK, yakni cek kesehatan secara rutin, enyahkan asap rokok, rajin beraktivitas fisik, diet seimbang, istirahat yang cukup, dan kelola stres.
Selain itu, TP
PKK Kabupaten
Ciamis mendorong para ibu agar menjadi motor penggerak kesehatan keluarga dengan menyediakan makanan bergizi seimbang, menyebarluaskan informasi kesehatan yang benar, serta memanfaatkan layanan skrining kesehatan untuk deteksi dini penyakit.